Hidup Simple Ala Rasulullah: Minimalis, Sehat, Tetep Cool

Ilustrasi: Gemini


Anak muda zaman sekarang sering cari lifestyle goals ke selebgram, artis K-Pop, atau influencer yang feed-nya kece badai. Ada yang pengen gaya makan sehat ala barat, ada yang ngikutin trend minimalist, ada juga yang suka flexing barang branded. Tapi, pernah kepikiran nggak kalau gaya hidup paling keren itu sebenernya udah ada sejak 1400 tahun lalu?

Yes, gaya hidup Rasulullah SAW. Simple, keren, dan super relevan buat kita hari ini.


Simple, Bukan Ribet

Rasulullah itu jauh dari hidup mewah. Pakaian beliau sederhana, tapi selalu bersih dan wangi. Kalau sekarang, istilahnya clean look atau gaya minimalis.
Makanan beliau? Simpel banget—roti, kurma, susu, kadang daging. Nggak ribet, tapi sehat. Kalau dibandingin sama tren clean eating atau diet sehat yang lagi hype di medsos, Rasulullah udah lebih dulu ngejalanin. Jadi, nggak perlu ribet kejar trend kalau ternyata teladan kita udah kasih contoh “back to nature” sejak dulu.


Keren di Mata Allah dan Manusia

Rasulullah dijuluki Al-Amin (yang terpercaya). Branding apa lagi yang lebih keren dari itu? Nggak perlu bikin konten clickbait buat cari validasi, beliau udah dipercaya semua orang bahkan sebelum diangkat jadi nabi.

Beliau humble, ramah, gampang akrab. Bahasa gaulnya: easy going, no toxic vibes. Orang betah ada di sekitarnya, karena beliau bawa aura positif. Nah, bukankah itu yang kita cari dari seorang figur panutan?


Relatable Banget Buat Anak Muda


  • Time management: Rasulullah disiplin, setiap waktu terpakai dengan jelas. Beda sama kita yang kadang “scroll medsos lima menit” bisa jadi dua jam.
  • Friendship goals: Rasulullah punya sahabat-sahabat setia yang jadi support system. Circle sehat ini bikin beliau makin kuat.
  • Healthy lifestyle: Rasulullah suka jalan kaki. Olahraga yang beliau sarankan adalah memanah, berkuda dan berenang. Kalau sekarang? Itu udah masuk list olahraga sehat dan keren banget.
  • Self care & mental health: Rasulullah punya momen me time buat tafakkur, merenung, dan mendekatkan diri ke Allah. Itu kayak healing, tapi versi syar’i dan lebih menenangkan hati.


Gimana Cara Anak Muda Menirunya?

Nggak usah langsung muluk-muluk. Mulai dari hal kecil aja:

  1. Pilih gaya hidup sederhana. Loe nggak harus flexing barang branded biar keliatan keren.
  2. Rawat diri biar sehat lahir batin. Makan seperlunya, olahraga secukupnya.
  3. Jadi orang yang bisa dipercaya, di dunia nyata maupun online. Kalau janji, tepatin. Kalau jualan online, jangan zonk-in pembeli.
  4. Bangun circle pertemanan yang sehat. Cari temen yang narik ke arah kebaikan, bukan yang bikin makin jauh.
  5. Gunakan waktu buat hal bermanfaat—belajar skill baru, baca buku, ikut kajian, atau bikin konten positif.



Intinya, gaya hidup Rasulullah itu timeless. Simple tapi tetap keren, sederhana tapi justru bikin dihormati. Cocok banget buat anak muda yang pengen tampil apa adanya tapi tetap punya value tinggi. Jadi, daripada ribet ngejar lifestyle ala-ala yang cuma bikin capek, kenapa nggak coba ikutin gaya hidup Rasulullah? Dijamin nggak cuma keren di mata manusia, tapi juga mulia di hadapan Allah!

/Tto

Berita Pilihan

Lebih baru Lebih lama